自分で子宝整体！〜小腸と子宮・超大事！！〜
こんにちは、あおくじらです。
世の中コロナウイルスで大変なことになっていますね。
皆さんはいかがお過ごしですか？
この前困ったことに、、用を足した後トイレットペーパーが盗まれていることに気がつき、
えらい目に合いました。はい…。
ウイルスといえば治すためには
免疫が大事だと言うことは皆さん周知だと思います。
免疫には、
小腸がとても大きな活躍をしてくれます。
そして小腸は免疫だけでなく、
妊活にも大活躍してくれるんです！
位置的に見ても、
小腸は子宮の上に位置しています。
小腸が
硬くなって冷え、
下に歪んだら、
下の子宮が冷えたり、圧迫されたりと散々なことになります。
しかも、
最近は気温の寒暖差からか、小腸の硬い人が本当に多い！
このままだと、
皆さんが、芸能人の妊娠＆出産ラッシュや
他のフォロワーさんのクリニック卒業を見ているだけではなく、コロナにもかかってはもう…
それは見逃せないので、本日は
免疫&妊活に役立つ小腸のセルフ整体
についてお伝えしていきますね。
ちなみに、
小腸は脳とも関係が深いので脳から出る
女性ホルモンを出せ！と命令するホルモン
にも関係しますので是非このまま記事を読み進めてください。
この記事を読むメリット。
1.10分この記事を読めば自分で小腸を良くできて妊活を促進できる。
小腸は位置の関係上このようになっています。
↓↓画像↓↓
小腸は子宮の上部に位置しているため、小腸の下部が冷えてしまうと子宮が冷え冷え状態です。
また、
小腸は体温がとても高い臓器になります。
ということは、
基礎体温にも確実に影響を出してくる臓器になってきます。
基礎体温を上昇させるたにも、是非やってみてください。
2.小腸を、良くすることで栄養がしっかり吸収され子宮や卵巣に運ばれる。
栄養がしっかりと吸収されれば、
これまで摂取した
栄養やサプリが身体を循環し排卵や、
子宮内膜がしっかりと成長
してくれます。
小腸の整体で、
摂った栄養を無駄にせず、しっかり吸収してください！
3.免疫が強化され、妊活中止を避けることができる。
皆さんこんなことありませんか？
風邪を引いてタイミングが取れず、
旦那さんやお嫁さんに迷惑をかけて申し訳なくなってしまう。
免疫とは、
免疫細胞が外敵を倒す反応です。
では、免疫細胞は何処にいるのか？
そう、小腸です。
小腸が硬く歪んでしまうと、
血流が悪くなり、機能が低下します。
つまり、
免疫細胞作られなくなります。
今回お伝えする小腸の整体をすることで、
一カ月を無駄にすることなく、妊活に励むことが出来ます！
そうすれば、
お互いのパートナーに迷惑をかけずスムーズに妊活を進めることが出来ます！
ぜひ、ご活用ください！
この記事を読まないデメリット。
1.このまま何も変わらず、薬とお金を失っていく。
2.栄養が吸収されず、サプリや食事を変えても全く意味がない。
3.体調不良を繰り返して、タイミングや性周期がずれる。
小腸整体のやり方。
1.まずはいつもどおり小腸の位置を確認していきましょう。
画像を参照してください！
2.次に実際に触って位置を確認します。
3.基準点を探しましょう！
4.基準点を線で結び、4ブロックに分けていきます。
5.どこが硬いかを触って確認していきます。
6.硬いところに掌を当てて1cm程沈めていきます。
7.そのまま、時計回り/半時計周りに手を動かし硬い方で止めます。
8.そのまま30 秒〜1分ほど待ちます。
これで、おしまいです！
途中お腹が、
『キュルキュキュル〜』
と音をたてますが、それは内臓が動き出しただけなので、気にしなくて大丈夫です！
まとめ。
小腸は
- 妊活
- 免疫
- 基礎体温
- 栄養吸収
- 子宮の冷え
を考えていく上で
とっても大事！
2.小腸整体はかんたん。
3.毎日コツコツ、セルフ妊活整体！
〆〆
読んでいただきありがとうございます！
妊活では体の状態を総合的に考えないといけません。
特に不妊症では身体全体が悪くて 影響が全て子宮や卵巣に集まった 状態です。
悪い影響を100%ではないけれど できるだけ自分で、パートナーと取り切る。
結果、卵巣や子宮の機能が向上していきます☺️
そんな情報を更新していきます！
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また別の記事では、身体の別の部位についてとか生活改善なんかを主題に上げてます。
ぜひ一読お願い致します😄
みんなで不妊をなくしていきましょう！
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